terça-feira, 23 de março de 2010

Camisa branca: básica que sempre combina com tudo


Sempre há uma dúvida quando nos levantamos para trabalhar e olhamos o nosso armário e não sabemos o que vestir.

Sempre há uma dúvida quando nos levantamos para trabalhar e olhamos o nosso armário e não sabemos o que vestir. Pode ter certeza de que a camisa branca, básica e sempre atual, pode nos ajudar.

O básico aqui não quer dizer sem graça. Você pode usar a camisa branca com detalhes diferentes, com tecidos diferentes de formas diferentes. Pode fazer sobreposições e acrescentar detalhes. Veja algumas opções:

1 – Com estes dois looks da Cholet, você pode ter uma idéia de como variar a camisa branca, usando sobreposição, acessórios e um casaqueto. Você, com certeza, estará pronta pra qualquer ocasião, desde a uma reunião ou um happy hour.



2 – Já que o detalhe deste look é a saia, nada melhor do que combinar com uma camisa básica. Você pode perceber que toda a atenção foi para a saia. Ah, e não se esqueça dos acessórios, neste caso as pulseiras fizeram a vez. Look: Freixenet.



3 – Básico do básico, este look da Ponto a Ponto é ideal para o casual day, quando você pode ir trabalhar com um visual mais despojado. Os detalhes ficam por conta dos acessórios. Note para o colar e a pulseira. Um detalhe, o jeans é mais escuro e com uma lavagem diferente.




Fonte: Renata Ruiz
Colunista Moda & Estilo Toque Feminino
renata@modaparausar.com
www.modaparausar.com

segunda-feira, 22 de março de 2010

Cabelos

A hora da franja !



Nos anos 50, Audrey Hepburn lançou moda no mundo inteiro com sua franja pequena e irregular. Na década seguinte, Cher virou sensação ao optar por um formato longo e arredondado. De lá para cá, várias modelos e atrizes aderiram ao visual, ditando moda nos salões de beleza. Katie Holmes, Reese Witherspoon, Kate Perry e Rachel Bilson são apenas algumas que escolheram as franjas. Entre as brasileiras, Vanessa Giácomo, Carol Castro, Carolina Dickmann e Adriane Galisteu se destacam. E você, já pensou na ideia?

Os formatos e tamanhos de franjas podem variar bastante, mas uma regra é básica: elas fazem o rosto parecer menor. Assim, torna-se uma boa alternativa para disfarçar testas ou faces compridas. O hairstylist Marcio Mello, queridinho de Bárbara Borges e Ilde Silva, do salão Éclat, no Rio, garante: a franja reta, estilo boneca, vem com tudo. Mas não é só: 'Franjas de um lado só, que foram febre há uns dois anos, estão voltando'. Apesar dos modismos, Mello acredita que a próxima estação será marcada pela democracia. 'Vale tudo. A franja pode ser reta, desfiada, repicada, não tem regra'.

De acordo com Glecciano Luz, proprietário do Espaço Glecciano Luz e responsável pelos looks de Malu Mader e Claudia Abreu, qualquer tipo de rosto pode inovar com a franja, não importa o formato. 'É claro que para os muito redondos, o ideal é uma franja de lado para não encher ainda mais. Já os pequenos pedem formatos retos e curtos, mas é preciso cautela para que o corte não fique infantil. Tudo depende do estilo pessoal', pondera Luz, que aconselha a ida ao salão de dois em dois meses para aparar as pontinhas da franja.

Atenção ao tipo de rosto

Ruben Navarro, do Walter's Coiffeur, no Rio, é mais cauteloso. Para ele, é fundamental que cada formato de rosto tenha um modelo de franja diferente. 'Há que se adequar a moda ao seu tipo físico para depois não se arrepender do corte', alerta. Outro fator a ser considerado antes de optar por franjinhas ou franjonas é a praticidade - quem adere precisa apará-las constantemente para que não caiam nos olhos.

Navarro reforça: 'Pessoas com a pele muito oleosa não devem usar franjas, pois o cabelo caído na testa ficará com aspecto de sujo'. O especialista é categórico: em rosto redondo não combina. 'Mas se a pessoa não abre mão do corte, pode escolher um formato mais longo de franja, caído para o lado'.

Rosto quadrado tem a ver com franja curtinha ou na diagonal. Se você tem a feição oval, relaxe: fica bem com quase todo o tipo de corte, principalmente com as franjas. Mas é bom que elas não sejam muito longas, para não escondê-la. Quem tem a face triangular pode usar franja bem desfiada, para dar um ar de leveza. Um rosto fino, por sua vez, combina com um modelo mais curtinho. Caso você tenha testa larga e queixo pequeno, a franja é uma ótima alternativa.

O corte perfeito

O hairstylist uruguaio Mauricio Cid, que por dez anos foi presidente da Intercoiffure Chile e estará no Brasil (Curitiba) em 2010, no mês de junho, para o BSG World Festival, dá as dicas de um corte perfeito: 'Não existe um tipo de rosto ideal, assim como não há mulher feia. O que existe é mulher que não encontrou o próprio estilo e que não sabe valorizar o formato do rosto'.

Traduzindo: de nada adianta uma franja bonita se o restante do cabelo não estiver de acordo. 'Quem tem o rosto quadrado deve optar por cortes na altura do pescoço. Se preferir os fios longos, recomenda-se fazer ondas suaves e toques de luz com reflexos localizados. Evitar cabelos com corte reto'.

Cabelos compridos, cheios de movimento e volume, têm a ver com rosto triangular. 'Use franja, pois ela ajudará a equilibrar o rosto. Nunca divida os cabelos ao meio, isso vai salientar os ângulos da face', diz Mauricio. Para quem tem o rosto redondo, o ideal é usar os cabelos até os ombros e optar por um corte desfiado nas laterais, com a intenção afiná-lo. 'É importante dar volume na parte superior da cabeça. Pode ter franja, desde que suave.'




Fonte: bemleve.com.br
Por redação.

Sucoterapia




Quer conseguir mais disposição, melhorar o humor e, de quebra, ter mais saúde? Então, dê um tempinho nos refrigerantes e abra espaço no seu cardápio para os sucos de fruta. Há bebidas para todos os gostos e para os mais diversos fins.

'As vitaminas e os minerais presentes em frutas e verduras são responsáveis pela regulação do organismo. E essa regulação está associada ao estado emocional', explica a nutricionista do portal Bem Leve, Luana Stoduto.

A laranja, por exemplo, é rica em vitaminas C e B12, magnésio e ácido fólico, ingredientes essenciais para quem quer manter o bom humor. Já o suco de uva tem ação antioxidante e antimutagênica. "A casca da uva tem substâncias que inibem o envelhecimento precoce, por exemplo", explica Luana.

Fábio da Silva Gomes, nutricionista da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) e analista de programas para controle de câncer do Instituto Nacional de Câncer (Inca), recomenda o consumo de, pelo menos, cinco porções - equivalente a 400 gramas - de frutas e hortaliças sem amido. De acordo com o nutricionista, esses alimentos oferecem proteção contra agentes cancerígenos e inibem o crescimento de células precursoras de câncer.

Os sucos, aliás, são uma forma rápida e, por que não?, deliciosa de introduzir alimentos nutritivos no cardápio. A bebida é excelente alternativa principalmente para quem torce o nariz para frutas e verduras. Tomando dois copos de suco ingere-se os nutrientes necessários para o bom funcionamento do metabolismo.

A bióloga Juliana Pacheco confessa que não gosta nem um pouco de frutas e hortaliças. A amante de fast food, no entanto, não abre mão dos sucos nas suas refeições. 'Adoro suco de morango e abacaxi, além de alguns mais exóticos, como de cupuaçu', revela.

Segundo especialistas, o ideal é utilizar uma centrífuga para fazer os sucos. Se não tiver o eletrodoméstico, a bebida pode ser feita no liquidificador, mas tenha o cuidado de coar o suco para separá-lo das fibras. Apesar de serem importantes para a alimentação, as fibras podem tornar a absorção dos demais nutrientes mais lenta, além de aumentar a sensação de saciedade, o que pode diminuir a quantidade de suco que é ingerida.

É importante usar apenas alimentos crus na preparação dos sucos, pois as enzimas, encontradas apenas em vegetais crus e necessárias para a melhor assimilação dos demais nutrientes pelo corpo, são destruídas ao serem cozidas ou fervidas.

Antes de preparar os sucos, remova os caroços das frutas, como pêssego, abacate, ameixa etc. Também há a possibilidade de utilizar as sementes das frutas para o preparo de sucos, com exceção da maçã.

Aliás, suco é bom e faz bem, mas fique atenta: algumas partes das frutas e hortaliças podem ser tóxicas se ingeridas em grandes quantidades, como as sementes das maçãs, as folhas das cenouras, a casca da laranja etc. Por isso, é recomendado removê-las antes de preparar a bebida.

'Para manter o valor nutricional do suco, é importante bebê-lo imediatamente após o preparo. E, por mais que seja uma bebida saudável, deve ser consumido com alguma moderação, pois suco também engorda', alerta a nutricionista Luana.

Confira abaixo algumas receitas de suco que a nutricionista Luana Stoduto, do portal Bem Leve, preparou para você:

Suco Energético
1 goiaba vermelha picada
1 colher de sopa de mel
10 folhas de hortelã
1 copo de água de coco

Suco para Fadiga
Suco de 1 lima
Suco de 2 laranjas
¼ de xícara de chá de espinafre
1 colher de mel

Suco Estimulante
1 cenoura média
5 ramos de salsinha
1 colher de chá de xarope de guaraná
1 copo de água

Suco para Cansaço Muscular
1 cenoura
1 talo de salsão
1 aspargo
1 copo de água
Adoçar

Suco Energético Instantâneo
½ manga
¼ de abacate
1 colher de sopa de xarope de guaraná
2 unidades de castanha do Pará
1 copo de água mineral ou de coco
Adoçar

Suco Estimulante Matinal
½ banana média
2 colher de sopa de semente de gergelim
1 copo de água de coco
Adoçar

Suco para Diminuir a Ansiedade
4 unidades de cenouras
1 unidade de talo de aipo
1 punhado de folhas de hortelã (sem talo)
6 folhas de alface
2 unidades de maçãs (sem casca e sem miolo) .
Passar tudo na centrífuga.




Fonte: bemleve.com.br
Por Redação.

Viva a água mineral



Que beber água mineral faz bem, já sabemos há muito. Mas parece que o líquido tem sido cada vez mais valorizado pelos consumidores e pelas empresas - talvez por causa da própria polêmica em torno da possível escassez no mundo, aliada às discussões sobre aquecimento global e à atual preocupação com questões ligadas à alimentação saudável e dietas. Dados da Associação Brasileira da Indústria de Águas Minerais (Abinam) informam que os o consumo de água engarrafada no Brasil triplicou nos últimos dez anos.


São cerca de 400 marcas diferentes de água mineral entre nacionais e importadas. Ainda assim, os brasileiros ficam atrás quando comparados aos europeus: enquanto bebemos, em média, 30 litros de água envasada por ano, na Europa, o consumo chega a mais de 120 litros por pessoa.

Segundo o presidente da Abinam, Carlos Alberto Lancia, a porcentagem de consumo de água mineral no Brasil cresce dois dígitos a cada 12 meses há mais de cinco anos. "A perspectiva é de que haja ainda um aumento de 15%. Em 2007, foram 6,8 bilhões de litros comercializados aqui. Atualmente, o Brasil é o 10º país na lista de maiores consumidores da bebida", destaca Lancia. "Hoje, temos 400 fontes, e o número só tem aumentado. Cerca de 30% das reservas de águas minerais do mundo estão no território brasileiro", completa.

Quem pensa que água é simplesmente água e ponto final está redondamente enganado. Basicamente, ela pode ser a que sai das torneiras, tratada pela rede pública, a mineral natural, que é envasada direto da fonte, e a que contém adição de sais artificialmente em laboratório. Carlos Alberto Lancia ressalta que a água mineral tem propriedades medicamentosas. "É colocado na garrafa o que veio da natureza. Ela não passa por nenhum tratamento. A água da fonte entrou em contato com rochas, sedimentos, algas e outros elementos naturais que a afetam; por isso, ganham componentes como sódio, cálcio, magnésio", descreve. O tipo de ação no organismo vai depender justamente dos sais minerais e de características físico-químicas, como radioatividade.

Entre as minerais, há diversas variedades disponíveis. Geralmente, são classificadas pelo tipo de fonte de onde vieram e pela composição química: "Há as radioativas, que ajudam a eliminar cálculos renais; as magnesianas, que ajudam a regular o intestino; as alcalino-terrosas, diuréticas, digestivas e com alto poder de hidratação; as alcalino-bicarbonatadas, que têm cálcio e favorecem a digestão, funcionando até como sal de frutas; as ferruginosas, que auxiliam nos casos de anemia; as sulfurosas, boas para quem sofre de sinusite; as gasosas naturais, que são digestivas; as oligominerais, leves, com baixo teor de sais; as fluoretadas", enumera o presidente da Abinam. As variações dos componentes (informações nutricionais) podem ser verificadas no rótulo das garrafas.


Fonte: bolsademulher.com
por Mônica Vitória.

Dia Mundial da Água

Dia 22 de março é a data escolhida pela Organização das Nações Unidas para celebrar o Dia Mundial da Água. Mais do que uma comemoração, é um momento para conscientizar a população do planeta a respeito dos problemas relativos à escassez deste elemento indispensável à vida. Cerca de dois terços do corpo humano são constituídos de água, assim como a superfície terrestre, que tem dois terços de sua composição líquida. É o elemento que melhor simboliza a essência humana. No entanto, embora a Terra seja conhecida como o "planeta azul", a água disponível para consumo não é tão abundante como se pode imaginar.

Aproximadamente 97% da água do planeta é salgada. Pouco mais de 2% é doce, mas não está disponível à população, pois encontra-se na forma sólida, em geleiras, calotas polares e neves eternas. Sobra menos de 1% - na verdade, cerca de 0,3% apenas - de água potável para o uso, em rios, lagos e reservatórios subterrâneos. Além disso, menos de 1% dessa água doce disponível provém de fontes consideradas renováveis. "O risco da falta de água é um fato. O homem está cada vez mais se concentrando em cidades - 82% da população brasileira vive em áreas urbanas. Isto gera uma demanda excessiva por água", afirma o engenheiro e ambientalista David Zee, professor do Departamento de Oceanografia e Hidrologia da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).


A situação é grave no mundo inteiro (especialmente no Oriente Médio, que conta com pouquíssimos recursos), mas podemos dizer que o Brasil é privilegiado. O país conta com cerca de 12% da concentração mundial de água doce e, segundo a Unesco/ONU, possui o maior volume de água doce renovável, com mais 6.220 bilhões de metros cúbicos a serem aproveitados. Embaixo do solo brasileiro encontra-se 97% da água potável subterrânea em estado líquido do planeta. "O Brasil é uma das grandes reservas hídricas do mundo, mas a maior parte da água potável está no Norte e no Nordeste, enquanto a população se concentra nas regiões Sul e Sudeste do país. A demanda é desproporcional", compara David Zee.

“Embaixo do solo brasileiro encontra-se 97% da água potável subterrânea em estado líquido do planeta.”


Fonte: Bolsa de mulher.

HIN1

HIN1 - PREVINA A SUA FAMÍLIA.

INFLUENZA H1N1

Saltos em queda!







A notícia começou a se espalhar: em vez de cair dos saltos as mulheres vão ver os saltos começarem a cair. Ou seja: parece que os sapatos vão voltar a ter alturas razoáveis (no máximo seis centímetros) e esquecer por um tempo as plataformas gigante e os mega-stilettos de 15 cm com que andaram nos atormentando.



Fonte: Gloria Kalil - Chic.com

Esmaltes: Cores da Moda























Fonte: Net.

Milagroso? Conheça o sorvete que ajuda a emagrecer



Um sorvete que ajuda a perder peso e elimina a vontade de comer doce? O que parecia ser milagre, acredite, já existe. O mais novo lançamento entre os chamados nutricosméticos foi desenvolvido pelo Departamento de Pesquisa e Desenvolvimento do Ipupo Consult.

O produto é feito a partir da combinação dos três tipos de chá originados da Camellia sinensis: o branco [rico em polifenóis, que auxiliam a quebra das células de gordura], o vermelho [com cafeína, que é estimulante] e o verde [com ação termogênica, que aumenta o gasto calórico]. Segundo o professor Mauricio Pupo, responsável pela fórmula do sorvete, juntos, os ingredientes têm as ações potencializadas e "através de estudos científicos, foi comprovado que esses efeitos beneficiam a perda de peso”.

Na composição, há também ágar-ágar, ingrediente muito conhecido de quem tem dieta vegetariana. As algas, que são ricas em fibras e também estimulam a saciedade, são um adoçante natural - logo, não precisa ter açúcar na receita.

Mas não pense que basta saborear uma casquinha para perder peso. "O sorvete serve como uma maquiagem do chá verde", explica o professor. Ou seja, são os mesmos benefícios da erva, só que com outro jeito de tomar.

Com apenas 25 calorias a cada 100 gramas consumidas, a novidade é vendida em pó (para preparar basta misturar água ou leite e congelar) nas principais farmácias de manipulação do país - somente com apresentação de receita médica. O preço médio para uma dose diária (duas bolas) é R$ 5.



Fonte: Chic.com
Renata Garcia

Sombrancelha está em alta. Capriche !!!








Prada aposta nos contornos bem marcados e anuncia o fim da tendência não-sobrancelha

A Prada foi uma das grandes responsáveis por lançar a tendência não-sobrancelha. Nas duas últimas temporadas (inverno 2010 e verão 2010), as modelos entraram na passarela com os pelos totalmente descoloridos.

Gerou notícia, virou modismo. Pronto. Agora Miuccia Prada vai na contramão, investindo nas sobrancelhas supermarcadas para o inverno 2011, apresentado recentemente na semana de moda de Milão (veja algumas fotos ao lado).

Durante a semana de moda de Nova York, que terminou no último dia 18.02, as sobrancelhas escuras foram destaque nas passarelas de Narciso Rodriguez e Erin Wasson, como o Chic adiantou.



Fonte: Chic.com

Cabelo com estilo











Fonte: Chic.com

Para o seu coque fazer bonito, acessório nele!

Vai ser difícil passar o próximo inverno sem prender os cabelos num coque, penteado visto na maioria das passarelas do último SPFW.

Prender bem no alto da cabeça ou de lado, deixar alguns fios soltos, acabamento com efeito molhado... Há muitas maneiras de variar o penteado. Mas para quem não tem muita habilidade com os fios, a dica é recorrer aos acessórios.
















Fonte: Chic.com
Vitória Guimarães

Aposte no rosé !!!

O novo esmalte da Chanel é... Rosé




Depois de cores icônicas e com ares de novidade – o azul marinho intenso Blue Satin, o verde pastel Jade, e o fendi Particulière -, a Chanel colocou um esmalte bem mais simples (e fácil de usar) na passarela do inverno 2011, que aconteceu há pouco em Paris.

Rosé é o tom do próximo esmalte da marca, que deve ser lançado em junho – em edição limitada, como de costume.




Atualize o batom nude: rosé é a nova cor para apagar os lábios


Boca apagada com rosé: o efeito do batom em Ana Claudia Michels - Charles Naseh

Rosé é o novo nude. Assim como na moda, na beleza o tom mais rosado também substitui o nude (tendência nas coleções de verão 2010 nacionais e queridinho da maquiagem) neste inverno. Quem aposta é Max Weber, que colocou o tom na boca das modelos que desfilaram para a Cris Barros na noite desta quarta-feira (17.03).

“O bom do rosé é que, além de mais fresco, ele consegue o efeito de boca apagada, mas que dá vontade de beijar”, conta o beauty artist. O batom usado na apresentação foi o Hue, da M.A.C.




Fonte: Chic.com
Vitória Guimarães

domingo, 21 de março de 2010

Eu amo sapatilhas !!!


A designer Tatiana Loureiro - Divulgação






Para tirar proveito de sua sapatilha, anote as recomendações:

. Peças muito cavadas sobre o peito do pé engordam as pernas. “Para afiná-las, prefira as mais fechadas”.

. Para quem tem baixa estatura, prefira as cores claras. “Um tom mais próximo da pele alonga a silhueta”.



Fonte: Chic.com
Maíra Goldschmidt.

Em três tópicos, Gloria ensina a melhor maneira de usar sapatilhas

Gloria preparou um checklist com as pergunta mais recorrentes em se tratando de sapatos sem salto.

Veja as respostas a seguir:

Não aguento usar salto alto por muito tempo. Posso usar sapatilhas com vestido de festa à noite? Em casamentos, coquetéis, jantares formais?
Pode, embora o efeito sexy do salto alto vá por água a baixo. Existem hoje modelos em tecidos chic como o veludo, o cetim e os bordados com lantejoulas e cristais que fazem bonito à noite e resolvem o problema de quem é muito alta ou de quem tem os pés doloridos.

Quais as restrições ao uso da sapatilha?
Pernas grossas parecem que ainda ficam mais grossas com sapatilhas de bico redondo. Escolha as que têm o bico pontudo.

Sapatilhas aumentam ou diminuem os pés?
As de bico redondo ou furadas (peep toe) aumentam. As fechadas de bico arredondado diminuem.


Gloria exibe o look do dia, sapatilhas escandalosas e look neutro - Eduardo Viveiros





Fonte: Chic.com
Eduardo Viveiro e Glória Kalil.

Moda Novela

As roupas da Novela "Viver a Vida" estão em alta, confira alguns modelos lindíssimos:











Fonte: Net.